2011年05月30日
エステ
むくみ対策第二弾
特に足のむくみは、女性にとっては本当につらいですね
《むくみ解消その①》
足上げ
枕や、台を使って足先を心臓より高く上げます。
《むくみ解消その②》
青竹ふみ
10分~20分でOK。
レッツ・トライ!!
特に足のむくみは、女性にとっては本当につらいですね

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Posted by ユカぴー at 18:14│Comments(0)
│体質改善