～ﾎﾞﾃﾞｨｰｴｽﾃ・ﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃ・脱毛～♪ﾚﾘｴﾌ草津店の美容ブログ♪

紫外線対策①②でもご案内しましたＡ波Ｂ波の恐ろしさが伝わった所で、
紫外線防止用化粧品の選び方をご紹介

ＳＰＦてお聞きになられた事ございますか～
Ｓun　Ｐrotection　Factorの略。ＵＶーＢを防ぐ効果を示し、
ＳＰＦ×日本人が日焼けする標準時間＝紫外線防止時間上限値は（ＳＰＦ　50＋）です。

ＳＰＦは生活シーンに合わせた物を選んで頂く必要があるんですね、
例えば…日常生活（散歩、買い物など）、10～15ＳＰＦ　屋外での軽いスポーツ、レジャー等…10～30ＳＰＦ
炎天下でのレジャーリゾート地でのマリンスポーツ…30～50ＳＰＦが
一般的に目安と言われてますが、気象条件、季節、時間帯等によって紫外線の強さは異なります。50以上は一般的生活では特に必要ないとも言われています。　　　高い数値がお肌に言い訳ありませんよねお肌に負担にならない28ＳＰＦくらいをお目安にお買い求めくださいね～